Q:不喜欢现在的工作但却不得不待着,有何应对方法?
1.先明确自己不得不待着的理由是否成立,是否继续留下就能达到自己的目的,比如单位可以解决户口等等。
2.确定这个理由是必须达成的之后,可以把对工作的不喜欢转移,工作本身已经不是你留下的目的,达成目标才是,把注意力放在达成这个目标上。
3.可以分析一下为什么不喜欢这个工作,不喜欢的理由跳槽后是否可以改变,还是纯粹自己主观上无法适应整个职场的环境。
4.找到适合自己的解压方式或者培养一个兴趣爱好,利用下班时间充分放松自己、调整心态、释放压力,避免负面情绪的堆积。
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